Citazioni, aforismi e frasi sulla depressione, ovvero sul disturbo psichico che deriva da una sensazione di perdita o perdita effettiva, con effetti temporanei o permanenti che comportano conseguenze invalidanti come una malattia.
Citazioni sulla depressione
– La depressione non equivale al dolore; il vero depresso ringrazierebbe il cielo se riuscisse a provare dolore. La depressione è l’incapacità di provare emozioni. La depressione è la sensazione di essere morti mentre il corpo è ancora in vita. Non equivale affatto alla pena e al dolore, con i quali anzi non ha niente in comune. Il depresso è incapace di provare gioia, così come è incapace di provare dolore. La depressione è l’assenza di ogni tipo di emozione, è un senso di morte che per il depresso è assolutamente insostenibile. È proprio l’incapacità a provare emozioni che rende la depressione così pesante da sopportare. (Erich Fromm)
– Mi deprime moltissimo vedere distruggere un pianeta. L’unica cosa che mi deprime ancora di più è essere sul pianeta mentre viene distrutto. (Douglas Adams)
– E’ recessione quando il tuo vicino perde il lavoro; è depressione quando lo perdi tu. (Harry Truman)
– E’ difficile non deprimersi guardando come nel mondo a volte la gente si comporti in modo davvero strano e depravato. (Viggo Mortensen)
– La depressione indica che in te, da qualche parte, c’è rabbia in uno stato negativo. La depressione è lo stato negativo della rabbia; il termine stesso è eloquente: dice che c’è qualcosa di compresso, è questo il significato di depresso. Stai comprimendo qualcosa dentro di te e, quando la rabbia è troppo repressa, diventa tristezza: la tristezza è un modo negativo di essere arrabbiati. (Osho)
– Credo che tutti, prima o poi, attraversiamo un periodo di depressione nel corso delle nostre vite. Se così non fosse sarebbe strano. (Kirsten Dunst)
– Ha capovolto del tutto la sua vita. Prima era triste e depresso. Ora è depresso e triste. (Robert Lee Frost)
– Il realismo è semplicemente una maschera per la vera essenza della depressione, che è l’opprimente alienazione dal resto dell’umanità. (Jonathan Franzen)
– Da alcuni studi è emerso che l’ottanta per cento della popolazione soffre di depressione, e che l’altro venti per cento di voi ne è la causa. (Dana Eagle)
– Un po’ di oscenità aiuta a vincere la depressione. Certe risate, provocate da vecchie storie che le donne si raccontano, rimescolano la libido, riattizzano il fuoco dell’interesse alla vita. (Clarissa Pinkola Estés)
– L’unico modo per liberarsi dalla depressione cosmica è essere ubriachi. (Arthur Schopenhauer)
– Nessun uomo davvero occupato è tuttavia mai stato molto depresso. (Letitia Elizabeth Landon)
– Il momento in cui un uomo si interroga sul significato e sul valore della vita, egli è malato, dato che oggettivamente non esiste nessuna delle due cose; col porre questa domanda uno sta semplicemente ammettendo di avere una riserva di libido insoddisfatta provocata da qualcos’altro, una specie di fermentazione che ha condotto alla tristezza e alla depressione. (Sigmund Freud)
– Molte persone vorrebbero piuttosto essere certe di essere depresse, piuttosto che rischiare di essere felici. (Robert Anthony)
– Prima di diagnosticarti depressione o bassa autostima, assicurati di non essere semplicemente circondato da stronzi. (William Gibson)
– Sii depresso. Oppure motiva te stesso. Qualunque cosa vada fatta, è sempre tua la scelta. (Wayne W.Dyer)
– L’unico modo per evitare di essere depressi è non avere abbastanza tempo libero per domandarsi se se si è felici o no. (George Bernard Shaw)
– La distanza che separa l’ammettere dall’accettare è la depressione. (Jonathan Safran Foer)
Aforismi sulla depressione
– Ecco più o meno a che punto siamo. Una sorta di bivio, di incrocio dei cammini fra l’idiozia e la depressione, fra un avvenire di imbecilli felici o di intellettuali depressi. (George Minois)
– Ha completamente capovolto la sua vita. Prima era depresso e miserabile. Adesso è miserabile e depresso. (David Frost)
– Ci sono un sacco di modi per sentirti depressi ma c’è solo un modo per essere a proprio agio ed è smettere di correre in cerca della felicità. Se ti metti in mente di non essere felice non c’è ragione perché tu non debba avere dei momenti discretamente buoni. (Edith Wharton)
– La depressione è il voto di castità dei nostri sensi. (Umar Timol)
– Nobili propositi e bagni caldi sono la miglior cura per la depressione. (Dodie Smith)
– La nostra vita è in altalena. Oscilliamo tra aggressione e depressione. (Michael Richter)
– Non gliene fregava molto di nulla, e questo gli avrebbe garantito una lunga esistenza senza depressione. (Nick Hornby)
– Usare la parola “depressione” per descrivere un comportamento inspiegabile o violento manda due falsi segnali: primo, che la società non ha nessuna responsabilità per quanto riguarda la nostra felicità, perché l’infelicità è una condizione medica; secondo, che una persona depressa corre il pericolo di compiere atti abominevoli. (Anne Skomorowsky)
– Non ti senti depresso ogni tanto? Ehi, ti senti bene? (Guy Mortier)
– Ci sono casi, casi patologici per così dire di depressione spirituale, in cui la lettura può diventare una specie di disciplina terapeutica ed essere demandata e ripetutamente sollecitata a reintrodurre perpetuamente una coscienza pigra nella sua vita spirituale. In questi casi i libri assumono un ruolo analogo a quello degli psicoterapeuti con certi nevrotici. (Marcel Proust)
– Molti attacchi di depressione non sono altro che l’espressione del dispiacere per dover essere virtuosi. (Wilhelm Stekel)
– Se sei depresso, stai vivendo nel passato. Se sei ansioso, stai vivendo nel futuro. Se sei in pace, stai vivendo nel presente. (Lao Tzu)
– Grazie al cielo, ho di nuovo smesso di fumare!… Dio! Mi sento bene. Con tendenze omicide, ma bene. Un uomo diverso. Irritabile, lunatico, depresso, sgarbato, nervoso, forse: ma i polmoni stanno bene. (Alan Patrick Herbert)
– Chi vive un lutto sperimenta cinque fasi di elaborazione del dolore, cinque tappe in cui si relaziona con ciò che è costretto ad affrontare: negazione o rifiuto, rabbia, contrattazione o patteggiamento, depressione e accettazione. (Elisabeth Kubler-Ross)
– La depressione manifesta se stessa con la mancanza di volontà. (Richard Brookhiser)
Frasi sulla depressione
– Esiste uno stato di depressione in cui tutto ciò che in circostanze normali ci irrita e provoca in noi una sana reazione di scontento, ora invece ci schiaccia con un’angoscia opaca, cupa e silenziosa. (Thomas Mann)
– A volte, se sei depresso, non vorresti fare niente. Tutto quel che vuoi fare è appoggiare la testa al braccio, e guardare nel vuoto. A volte puoi andare avanti così per ore. Se sei eccezionalmente depresso, devi perfino cambiare braccio. (Charlie Brown)
– Essere depressi non vuol dire singhiozzare, piangere e sfogarsi, ma semplicemente essere apatici. (Judith Guest)
– Tu non sei felice perché stai bene. Tu stai bene perché sei felice. Tu non sei depresso perché ti sono capitati dei guai, ma i guai ti sono capitati perché eri depresso. Tu puoi cambiare i tuoi pensieri e i tuoi sentimenti, e poi le cose esterne cambieranno per uniformarsi, e non vi è davvero altro modo di lavorare. (Emmet Fox)
– Non sono abbastanza intelligente da essere depresso. Non capisco questo tipo di problemi. (Wiet Van Broeckhoven)
– La depressione è una forma di lucidità. E la lucidità è insopportabile. (Pino Caruso)
– Il modo più sicuro di deprimersi è cercare di cambiare le persone e non cercare di cambiare le circostanze. (Carolyn Hax)
– Molte persone vorrebbero piuttosto essere certe di essere depresse, piuttosto che rischiare di essere felici. (Robert Anthony)
– Evita le persone depresse e taciturne: quando un fiume sembra calmo, forse nel profondo cela un gorgo. (Catone Il Censore)
– La depressione si presenta sotto forma di realismo sul marciume del mondo in generale e della tua vita in particolare. (Jonathan Franzen)
– La radice della creatività si ritrova nel bisogno di ricostruire l’oggetto buono distrutto nella fase depressiva. (Melanie Klein)
– Essere depressi è un’abitudine; essere felici è un’abitudine; e la scelta spetta a te. (Tom Hopkins)
– Il vostro vero io non è depresso, e non lo è mai stato. Incamminandovi sulla via per ritrovarlo, farete di più che curare la vostra depressione: emergerete alla luce e vedrete la vita in modo nuovo. (Deepak Chopra)
– La rabbia è energizzante. L’opposto della rabbia è la depressione, che è la rabbia rivolta verso l’interno. (Gloria Steinem)