Come curare il mal di gola con rimedi naturali, quali sono i rimedi da adottare appena si avvertono i primi sintomi del fastidioso disturbo.
Cause mal di gola
Il mal di gola è considerato un malanno soprattutto della stagione fredda, normalmente ha una durata di pochi giorni ma quello che da maggiormente fastidio alle persone coinvolte sono gli effetti collaterali che comporta, comprensivi di voce rauca, deglutizione faticosa, raffreddore e raucedine, il tutto non di rado associato a qualche linea di febbre.
Sono virus e batteri le cause scatenanti del fenomeno, responsabili dell’infezione delle vie respiratorie che provoca il mal di gola.
Ma vediamo in dettaglio i principali rimedi naturali per alleviare il disturbo.
Rimedi naturali per il mal di gola
– Il miele è uno dei rimedi più conosciuti, un prodotto naturale delle api in grado di contribuire a sterminare i batteri, svolgendo un’azione benefica sui tessuti che coinvolgono tutte le vie respiratorie.
– E’ consigliabile assumerlo fin dai primi sintomi, con cadenza secondo le necessità individuali, usando un cucchiaino per metterlo in bocca direttamente oppure prenderlo sciolto in una tazza di latte bollente, almeno un cucchiaio da minestra.
– Altro toccasana naturale per il mal di gola, è costituito dai chiodi di garofano, una spezia le cui proprietà analgesiche e rinfrescanti erano conosciute fin dall’antichità, molto indicata per lenire il dolore delle tonsille e della gola già infiammate a causa di forte tosse, quindi nella fase di massima intensità del malanno.
– Si devono far bollire 2-3 chiodi di garofano insieme a un frammento di cannella, in circa 200 ml di acqua, l’equivalente di un normale bicchiere, filtrare il tutto con un colino a maglie fini e aggiungere il succo di un limone fresco appena spremuto.
– Il preparato va consumato ancora ben caldo.
– Un ulteriore e semplicissimo rimedio è rappresentato dall’infuso che si ottiene mettendo a bollire 5-10 foglie di salvia in un pentolino d’acqua.
– Dopo qualche minuto togliere dal fuoco e fare raffreddare.
– Da utilizzare per fare gargarismi, aggiungendo una dose di succo di limone e un cucchiaio di miele.